Hoy hemos llevado a cabo un taller sobre sueño y descanso saludable en el Centro de Día de Puebla de Guzmán, gestionado por EDIA Social.
La sesión ha estado a cargo de María de los Ángeles Villa Sánchez, enfermera especialista en familiar y comunitaria de la UGC Andévalo Occidental, quien ha compartido consejos, hábitos y recomendaciones para mejorar la calidad del sueño y, con ello, el bienestar y la salud en el día a día.
Desde EDIA Social seguimos apostando por actividades que fomenten la salud y la calidad de vida de las personas mayores.
